紅胖大舌・薄白苔 こうはんだいぜつ・はくはくたい
紅胖大舌・薄白苔(こうはんだいぜつ・はくはくたい)は体内に余分な水分が停滞しているときに現れる舌象のこと。
解説
舌の色が紅色でぼってりと肥大した舌は、体内で停滞した水分（体液）が熱を持っていることを示しています。尚、カゼのひきはじめなどは、舌のフチや先端が赤みを帯びていて、白い舌苔がうっすらと見られることが多いです。
弁証
舌表面の過剰な濡れ「水湿内停」
「舌表面の濡れ」が顕著な場合、体の代謝機能で処理しきれない水分が、体内にあふれていることを疑います。これは水湿内停の兆候です。主な症状として、「むくみ」「体が重い」「水っぽい鼻水」「下痢・軟便」などが挙げられます。
舌の乾燥・亀裂や紅点「熱盛傷津」
舌象に「亀裂（裂紋）」や「紅点（赤み）」が見られたり、舌が乾燥していたりする場合、水分が足りなくなり熱をもつ（ほてっている）ことを示しています。これらは熱盛傷津のサインとなります。
なお、中央にうっすらと縦の切れ目が見えるのは正常で、裂紋ではありません。舌が乾燥することによって舌が慢性的に水分を失い、深い亀裂が生まれたものを裂紋とみなします。
また、「紅点（赤み）」が見られる場合、その紅点が現れる位置で熱を持った箇所を特定することができます。「舌尖（舌の先）」にある場合は「心」が熱を持っていることを示し、「舌辺（舌のフチ）」なら「肝」、「舌の中央部」なら「脾」に熱がこもっているとみます。
熱盛傷津がある場合の主な症状として、「手足のほてり」「喉が渇く」などが挙げられます。
紫色の斑点やシミ「血瘀」
舌象に「紫色の斑点やシミ」が見られる場合、血液の巡りが悪くなって体の一部に滞っている可能性があります。また、血瘀の別の診断方法として、舌の裏側の血管が青紫色に膨らんで蛇行している場合などもこれに当てはまります。
血瘀の主な症状として、「肩こり」「頭痛」「関節の痛み」などが挙げられます。
中医学的な説明
紅胖大舌は湿熱内蘊（湿熱停留）を示す。また、舌尖および舌辺に紅点があり、かつ舌質紅、薄白苔は風熱表証が多い。舌質紅、舌尖のみに紅点があると心火上炎を示し、舌質紅に乾燥が伴うと陰虚内熱を示す。
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