里山野菜
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滋陰類
じいんるい
滋陰類
(じいんるい)とは、体に必要な水分を補充し、体の組織や器官を潤すのこと。
滋陰類の食材一覧
いちご
クコ
黒ごま
白ごま
最終更新日
2020/06/11 15:05